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出版年:"2020"
如何靠自己摆脱强迫症
:黄爱国
作者:
黄爱国
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5216-0941-7
索书号:
R749.990.5/4426
分类号:
R749.990.5
页数:
300页
价格:
39.80
复本数:
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累借天数:
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本书通过帮助读者克服害怕情绪、针对性地解决症状、优化性格,使读者一步步走出强迫症的阴影,靠自己摆脱强迫症,获得美好的生活。
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索书号
展开
30天图解强迫症
:闫俊
作者:
闫俊
出版社:
北京大学医学出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5659-2101-8
索书号:
R749.990.5/3723
分类号:
R749.990.5
页数:
133页
价格:
50.00
复本数:
在馆数:
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本书用思维导图的方式,用图片和文字来讲述强迫症相关知识,让更多第一次接触强迫症的病友和家属可以更快捷地获得强迫症的治疗要点,希望在匆忙的治疗中为病友和家属节约更多的治疗时间,尽快找到治疗方法,以便早日
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索书号
展开
战胜强迫症
:李宏夫
作者:
李宏夫
出版社:
广东人民出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-218-14012-4
索书号:
R749.990.5/4035
分类号:
R749.990.5
页数:
260页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是一本关注人身心健康成长的著作,从心灵自救的角度出发,提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习,达到净化心灵、保持平等心的状态,进而逐渐摆脱强迫症的困扰。
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克服强迫症: 认知行为自助手册
:(英)戴维·维尔(David Veale),(英)罗布·威尔森(Rob Willson), 韩笑
作者:
(英)戴维·维尔(David Veale),(英)罗布·威尔森(Rob Willson), 韩笑
出版社:
上海社会科学院出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5520-2622-1
索书号:
R749.990.5/2027
分类号:
R749.990.5
页数:
277页
价格:
48.00
丛书:
心理自助CBT书系
复本数:
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累借天数:
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本书是一本强迫症患者的自助手册,介绍了很多认知行为疗法中专门应对强迫症的方法和技术。通过本书可以学习如何打破无益的强迫循环,如何减轻侵入性的想法、意象或者冲动带来的痛苦,以及如何逐渐减少和克服强迫行为
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展开
理解与治疗恐怖症
:(法)克里斯蒂娜·米拉贝尔-萨龙(Christine Mirabel-Sarron),(法)路易·维拉(Luis VERA), 潘巧英
作者:
(法)克里斯蒂娜·米拉贝尔-萨龙(Christine Mirabel-Sarron),(法)路易·维拉(Luis VERA), 潘巧英
出版社:
上海社会科学院出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5520-2587-3
索书号:
R749.990.5/9057
分类号:
R749.990.5
页数:
268页
价格:
45.00
丛书:
法国当代心理治疗系列 第三辑
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
这是一本关注如何治疗儿童、成人恐怖症的书籍,涵盖当代恐怖症研究和治疗的各领域,生动解释了这种焦虑情绪紊乱源于认知技能障碍,并提出了对应的、以认知行为疗法为特色的治疗方法。本书为再版,内容编排更贴合当下
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文献类型
中文图书
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出版社
上海社会科学院出版社
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中国法制出版社
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北京大学医学出版社
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广东人民出版社
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上海社会科学院出版社
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中国法制出版社
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北京大学医学出版社
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广东人民出版社
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作者
(法)克里斯蒂娜·米拉贝尔-萨龙(Christine Mirabel-Sarron),(法)路易·维拉(Luis VERA), 潘巧英
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(英)戴维·维尔(David Veale),(英)罗布·威尔森(Rob Willson), 韩笑
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李宏夫
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闫俊
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黄爱国
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(法)克里斯蒂娜·米拉贝尔-萨龙(Christine Mirabel-Sarron),(法)路易·维拉(Luis VERA), 潘巧英
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李宏夫
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黄爱国
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