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作者:"高莉娟"
出版年:"2020"
我不假装美好，我允许自己不开心
:高莉娟
作者：
高莉娟
出版社：
中国水利水电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5170-8707-6
索书号：
B842.6/0044.3
分类号：
B842.6
页数：
264页
价格：
45.00
复本数：
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本书主要内容包括：坏情绪的秘密：发现负面感受里藏着的伤痕；坏情绪的消解：深度清理错误思维里的顽疾；好情绪的起点：守住界限来稳定内心的秩序；好情绪的持续：自由倾听内在驱动力的指引等。
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作者
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