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作者:"乐妈咪孕育团队"
出版年:"2018"
孕产妇健康饮食运动宝典
:乐妈咪孕育团队
作者:
乐妈咪孕育团队
出版社:
江西科学技术出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5390-6114-6
索书号:
R153.1/7246
分类号:
R153.1
页数:
179页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为四个部分,先针对“产前饮食”和“产后饮食”介绍养胎瘦孕的5大原则、产后饮食的9大原则、孕期少吃的8大类食物及产后饮食的5大禁忌;再教妈咪们各时期该补充哪些营养素,哪些食材含有这些营养素,以及怎样烹调出各时期开胃又健康的佳肴;同时,还依据孕产妇常见的病症,妥善运用饮食方式进行调理,达到安全、又健康的养生目的。
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中文图书
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作者
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