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作者:"秦泉"
出版年:"2018"
别让心态毁了你: 最有效的情绪掌控术
:秦泉
作者：
秦泉
出版社：
汕头大学出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5658-3473-8
索书号：
B842.6/5026.2
分类号：
B842.6
页数：
246页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从自我掌控情绪入手，阐述了如何控制愤怒、嫉妒、抱怨、焦虑、犹豫等负面情绪；如何培养积极、乐观、自信、宽容、豁达、淡定等积极心态。
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中文图书
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作者
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出版年
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