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出版社:"江西人民出版社" 出版年:"2016"
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    微习惯: 简单到不可能失败的自我管理法则:(美)斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise), 桂君

    作者:(美)斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise), 桂君 出版社:江西人民出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-210-08674-1
    索书号:C912.1/8042 分类号:C912.1 页数:134页 价格:38.00
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    本书介绍了建立微习惯(一种非常微小的积极行为),每天强迫自己完成它,并借此进行自我管理的一些法则,内容包括:微习惯是什么、大脑的工作原理、微习惯策略、微习惯的独特之处、彻底改变只需八步、微习惯策略的八大规则等。
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