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出版社:"北京科学技术出版社"
出版年:"2015"
终极哑铃健身
:(美)米亚特·墨菲(Myatt Murphy), 柳正奎
作者:
(美)米亚特·墨菲(Myatt Murphy), 柳正奎
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5304-7284-2
索书号:
G835.4/6044
分类号:
G835.4
页数:
183页
价格:
48.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书用200多张图片,为读者详细讲解哑铃的练习动作,并通过动作的变化与组合提供超过4988个哑铃练习,书中还提供了哑铃购买(制作)指南以及设计动作的方法。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(美)米亚特·墨菲(Myatt Murphy), 柳正奎
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