终极哑铃健身/(美)米亚特·墨菲(Myatt Murphy), 柳正奎

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设置4:本书用200多张图片，为读者详细讲解哑铃的练习动作，并通过动作的变化与组合提供超过4988个哑铃练习，书中还提供了哑铃购买(制作)指南以及设计动作的方法。

附注提要

本书用200多张图片，为读者详细讲解哑铃的练习动作，并通过动作的变化与组合提供超过4988个哑铃练习，书中还提供了哑铃购买(制作)指南以及设计动作的方法。

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