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作者:"(美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐"
出版年:"2013"
肌肉塑形书
:(美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐
作者：
(美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐
出版社：
东方出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5060-5380-8
索书号：
G808.14-64/5040
分类号：
G808.14-64
页数：
150页
价格：
43.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含了胸部、背部、腿部、臂部以及腹部肌肉练习的逐步解析。另外，书中包含的约100幅三维图解插页，将为读者说明与每项运动相关的肌肉部位。而且，本书讲解中还包含了每项训练的讲解小贴士，以及每个动作中所涉及的肌肉部位列表，以帮助您了解自己的身体情况。
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文献类型
中文图书
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出版社
东方出版社
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作者
(美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay), 乐乐
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