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出版社:"化学工业出版社"
出版年:"2010"
超简单7日瘦身操
:王楠楠
作者：
王楠楠
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-06637-4
索书号：
G831.3/1044.2
分类号：
G831.3
页数：
120页
价格：
29.80
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在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对想快速减肥又没有太多时间的人群，精心设计1周快速瘦身操，经体验者亲自体验，最佳瘦腹效果可达7cm。从准备、热身讲起，瘦身过程全部真人图解，配瘦身经验贴心问答等内容。
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索书号
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从头到脚美丽计划
:许莉伶
作者：
许莉伶
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-07677-9
索书号：
G831.3/3842
分类号：
G831.3
页数：
120页
价格：
29.80
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本书特别介绍了塑造形体的美丽体操53招200余式，分美胸篇、收腹篇、美腿篇三部分。
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索书号
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从头到脚说健身: 时尚美体运动功效大全
:张培/演示
作者：
张培/演示
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-07330-3
索书号：
G831.3/1240
分类号：
G831.3
页数：
182页
价格：
39.80
复本数：
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累借天数：
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本书以功效为线索，应用瑜伽、普拉提、肚皮舞、爵士舞、形体梳理操、中国民族舞等时下最流行的运动，介绍了针对身体上从头到脚的不同部位和不同情况，选择不同的运动方式，有针对性地锻炼。
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索书号
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15分钟燃脂瘦身普拉提
:丛磊，双福
作者：
丛磊，双福
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-06082-2
索书号：
G831.3/8810
分类号：
G831.3
页数：
90页
价格：
26.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精心设置了15分钟燃脂瘦身普拉提练习套路，初学者可以结合本书的图书体式详解、大图阅览、普拉提100变进行练习。
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文献类型
中文图书
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出版社
化学工业出版社
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化学工业出版社
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作者
丛磊，双福
(
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)
张培/演示
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王楠楠
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许莉伶
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丛磊，双福
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张培/演示
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王楠楠
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许莉伶
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出版年
2010
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