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出版社:"河南科学技术出版社"
作者:"(美)伊丽莎白·拉卡姆(Elizabeth Larkam), 敖焱博主"
筋膜导向的普拉提
:(美)伊丽莎白·拉卡姆(Elizabeth Larkam), 敖焱博主
作者:
(美)伊丽莎白·拉卡姆(Elizabeth Larkam), 敖焱博主
出版社:
河南科学技术出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5725-0413-6
索书号:
G883/5024
分类号:
G883
页数:
13,286页
价格:
198.00
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本书对“核心稳定”的经典概念进行了阐述,包含图片、表格等,让读者对如何锻炼筋膜有了清晰的概念理解,了解其重点是运动的协调和筋膜弹性。
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作者
(美)伊丽莎白·拉卡姆(Elizabeth Larkam), 敖焱博主
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