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  我的天然面膜书:任薇

  作者：任薇 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-3865-9
  索书号：TS974.13/2244 分类号：TS974.13 页数：255页 价格：39.80
  

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  本书共介绍了500款自制面膜，根据功效的不同分为美白淡斑、滋润保湿、抗老活肤、深层清洁、瘦脸紧肤、抗敏舒缓、活颜亮采、控油祛痘、收缩毛孔、防晒修复十大类，女性朋友可以根据自己的肤质有针对性的进行选择。

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  267碗好吃的面:杨桃美食辑部

  作者：杨桃美食辑部 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-4480-3
  索书号：TS972/4488 分类号：TS972.132 页数：160页 价格：29.80
  

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  本书所选的各种面，既有中式面条，也有国外面条，并按照其制作方法的不同，具体分为四章，第一章鲜美汤面，共介绍营养美味面68道；第二章爽口拌面，共介绍营养美昧面65道；第三章香浓炒面，其介绍营养美味面102道；第四章焦香焗面，共介绍营养美味面32道。

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  黄帝内经九型体质养生经: 解读藏在体质里的养生智慧:李祖长

  作者：李祖长 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-4668-5
  索书号：R221 分类号：R221 页数：260页 价格：39.80
  

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  随着中医养生被热捧，很多人都知道九型体质，但是却不知道自己属于哪一种，更不知道该如何调整和养护自己的身体。这本书就是为了带领读者学会分别一个人的体质，并有针对性地调节身体情况。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。

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  黄帝内经二十四节气养生经: 解读藏在节气里的养生智慧:李祖长

  作者：李祖长 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-4654-8
  索书号：R221 分类号：R221 页数：259页 价格：39.80
  

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  《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防，强调天人合一，那么人们到底该如何顺应四季变化呢？我们都知道一年有二十四个节气，可什么是节气养生呢？这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中寻找答案。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。

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  养好你的脾胃: 女人年轻不是梦:王静

  作者：王静 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-4667-8
  索书号：R256.3 分类号：R256.3 页数：242页 价格：35.00
  

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  本书分为女人的脾胃有多重要、女人通 养生养颜、女人调 懂得调养的女人不会老、女人补 脾虚的女人不怕老、女人 妇科保养五章，主要包括：“脾虚”让你不断变丑；警惕身体脾虚的信号；女人若阳虚，后果很严重等。

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  美味才能养生:武国忠

  作者：武国忠 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-5430-7
  索书号：R247.1 分类号：R247.1 页数：256页 价格：39.80
  

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  本书共分为六章，主要内容包括：中国人应该这样吃、主食的故事、美味的杂粮、有温度的肉食、百姓餐桌上的美味素食、厨房里的调料罐。

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  肠胃病吃什么宜忌速查手册:王静

  作者：王静 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-4658-6
  索书号：R256.3-62 分类号：R256.3-62 页数：239页 价格：35.00
  

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  本书分为肠胃面面观、保养肠胃的饮食宜忌、保养肠胃的运动宜忌、肠胃保健的心理疗法宜忌、肠胃保健菜谱等五章，主要包括：胃好，身体就好；要想身体好，肠道要健康；胃健康全靠平日养；肠道畅通，才能百病不生等。

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  三高这样吃降得快:左小霞

  作者：左小霞 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-0686-3
  索书号：R544.105/4091 分类号：R544.105 页数：269页 价格：39.80
  

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  本书分为8章，内容包括：营养师跟你说三高、快速降压食谱、快速降糖食谱、快速降脂食谱、降三高就该这么吃等。

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  素食最好吃:汉竹

  作者：汉竹 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-3854-3
  索书号：TS972.123/3788 分类号：TS972.123 页数：223页 价格：39.80
  

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  本书按照食材的种类和食谱的功能进行分类，将素食介绍给更为大众的读者，让素食更加生活化、实用化。在大众大众化、实用化的基础上，少部分做出精致的感觉，既有家常素食、特色素食，也有餐厅中比较高档的精致素食，能满足不同人群的需求。

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  医生没说的怀孕那些事儿:刘志茹, 汉竹

  作者：刘志茹, 汉竹 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5537-3750-8
  索书号：R715.3/0244.2 分类号：R715.3 页数：239页 价格：49.80
  

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  本书将孕妈妈最关注的产检、孕期营养、孕期保健、控制体重、准爸爸怎么做、特殊的怀孕经历及胎教等内容分别划分出来，另外，本书除了每月产检项目和专家解读产检报告外，更首次给出“产检前你需要注意这些”，指导孕妈妈如何一次就通过产检。同时将孕妈妈体重控制作为专项内容来介绍，太瘦的怎么办、过胖了怎么办，给出孕妈妈科学、健康的方体重管理方案。

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