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出版社:"天地出版社"
作者:"(美)泰德·泽夫(Ted Zeff), 王亦兵"
修复玻璃心: 高敏感人士生存法则
:(美)泰德·泽夫(Ted Zeff), 王亦兵
作者：
(美)泰德·泽夫(Ted Zeff), 王亦兵
出版社：
天地出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5455-6276-7
索书号：
B842.6/3750
分类号：
B842.6
页数：
275页
价格：
48.00
复本数：
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本书作者根据自己的亲身经历和多年的临床心理治疗经验，针对高敏感人士经常遇到的问题提出了不同的解决方案。他认为高敏感人士首先要接受自己的敏感特质，其次要改善外在环境，减少或隔绝外部环境的过度刺激，寻找安静的生活和工作环境，最后调整自己的日常生活习惯，形成健康的生活方式，从而保持内心的安宁与平静。
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中文图书
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天地出版社
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作者
(美)泰德·泽夫(Ted Zeff), 王亦兵
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