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出版社:"华东师范大学出版社" 出版年:"2007"
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    羞怯的10种简明应对方式:M·M·安东尼, 陆怡如

    作者:M·M·安东尼, 陆怡如 出版社:华东师范大学出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5617-4971-5
    索书号:C912.1/3047 分类号:C912.1 页数:130页 价格:12.00
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    本书介绍了10种应对羞怯的方式,内容包括:什么是害羞和社会性焦虑,制定改变的计划,改变你的思维方式,直面唤起焦虑的情境,改变交流方式,改善人际关系,药物治疗,应对拒绝,认识新朋友,扩大社交圈,学会自信地作陈述,不再力求完美。
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