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出版社:"北京科学技术出版社"
出版年:"2016"
地下力量训练全书
:(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
作者：
(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8093-9
索书号：
G808.14/4304
分类号：
G808.14
页数：
304页
价格：
89.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书传承了对体操和体重训练的重视，同时融入了器械训练的精华，突出有效力量的训练，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片，三个等级、每
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索书号
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你也可以跑得更快: 针对速度与耐力的专业跑步计划
:(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文, 张北安
作者：
(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文, 张北安
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-8158-5
索书号：
G822.32/5324
分类号：
G822.32
页数：
183页
价格：
55.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为基础训练和进阶训练两部分，包括冲向极限、目标明确、有技巧地跑步、加速迈向成功、提高柔韧性、田野的力量、不要原地兜圈子等内容。
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索书号
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这些蔬果汁彻底改变了我
:(美)贾森·曼海姆, 何文
作者：
(美)贾森·曼海姆, 何文
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5304-6652-0
索书号：
TS275.54/6034
分类号：
TS275.54
页数：
147页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了在日常饮品中添加绿色饮品的方法，还推荐了最有效的榨汁方式以及最可口的饮品配方。书中介绍的绿色饮品可以满足不同的口味偏好，包括水果汁和思慕雪。
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文献类型
中文图书
(
3
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出版社
北京科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
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(美)贾森·曼海姆, 何文
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(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文, 张北安
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(美)扎克·埃文-埃谢, 王亦飞
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(美)贾森·曼海姆, 何文
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(英)朱利安·戈特，(英)唐·梅尔文, 张北安
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出版年
2016
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2016
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