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出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2021"
数码摄影手册: 迈克尔·弗里曼的摄影基础入门教程
:(英)迈克尔·弗里曼(Michael Freeman), 高文博
作者：
(英)迈克尔·弗里曼(Michael Freeman), 高文博
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-55757-5
索书号：
J41-62/5566/16
分类号：
J41-62
页数：
227页
价格：
109.90
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本书从设备讲起，由浅入深，对各类摄影相关器材给出详细的介绍、适用范围与使用经验；针对照片的拍摄也给出了自己的心得体会，从构图、主题到用光、特别效果等方面进行详细讲解；最后，书中对不同拍摄主体、拍摄风格以及图片输出等方面也做出了清晰明了的解释。
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人像摄影: 那些简单实用的拍摄技巧
:(英)伊莫金·戴尔(Imogen Dyer)，(英)马克·威尔金森(Mark Wilkinson), 薛蕾，翟旭
作者：
(英)伊莫金·戴尔(Imogen Dyer)，(英)马克·威尔金森(Mark Wilkinson), 薛蕾，翟旭
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-57210-3
索书号：
J413/4327/16
分类号：
J413
页数：
159页
价格：
89.90
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本书通过拍摄主题、装饰品、摄影器材、光纤、拍摄角度、摆姿等9章，从多方位展示了如何拍出大受欢迎的人像照片，让读者不仅能学会拍摄技巧，还能通过指导模特的服饰搭配、摆姿造型等为照片加分。
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索书号
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聪明人的魔法箱: 68个工具快速解决问题
:(英)大卫·科顿(David Cotton), 王小皓
作者：
(英)大卫·科顿(David Cotton), 王小皓
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-56099-5
索书号：
B804/2451
分类号：
B804
页数：
291页
价格：
68.00
复本数：
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本书为解决新问题而写，讲解了68个简单却极为有效的工具，JIU其定义、使用时机、使用策略、注意要点等进行了详细说明和示例。 阅读《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》，你将能够：面对极其棘手的问题也能游刃有余；快速确立真实问题并有效解决它们；提升创造性思维能力，变得更全面、更有创造力；更加自信地做出有效决策；让人生变得高效而富有条理。
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索书号
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弹力带训练指南
:(英)菲尔·佩奇(Phil Page)，(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker), 崔雪原
作者：
(英)菲尔·佩奇(Phil Page)，(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker), 崔雪原
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-54892-4
索书号：
G808.14-62/2740
分类号：
G808.14-62
页数：
16,246页
价格：
99.00
复本数：
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本书系统科学地讲解了弹力带训练的基础知识以及能够利用弹力带进行的力量训练，并针对不同人群与运动项目给出了相应的训练计划。
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习得安全感
:(英)罗娜·M.菲尔(Rhona M. Fear), 凌春秀
作者：
(英)罗娜·M.菲尔(Rhona M. Fear), 凌春秀
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-55121-4
索书号：
X911-49/4427
分类号：
X911-49
页数：
257页
价格：
69.00
复本数：
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累借次数：
本书作者将自己在心理实践工作中运用依恋理论的经验予以总结提炼，结合自体心理学及主体间性理论，提出了“习得安全感”的概念，即那些童年期未能发展出安全型依恋的人，不论是经历了创伤事件，还是因为长期缺乏来自其主要照顾者稳定的关爱，在成年后他们都有机会发展出习得性安全感，重建内心安全基地，摆脱不良关系模式。
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扳机点疗法: 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案
:(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅，刘瑞东，刘建秀
作者：
(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅，刘瑞东，刘建秀
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-54489-6
索书号：
R441.1/2432
分类号：
R441.1
页数：
319页
价格：
168.00
复本数：
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本书首先介绍了扳机点的概念及其形成原因，然后分析了每个部位的肌肉的扳机点形成原因，并介绍了如何通过简单改变生活方式和适当的身体锻炼来预防形成扳机点，以及如何针对已有的扳机点进行按压和拉伸训练以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。
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索书号
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内在自信: 如何战胜形形色色的畏惧心理
:(英)曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate), 夏安福
作者：
(英)曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate), 夏安福
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-54954-9
索书号：
B842.6/1028.3
分类号：
B842.6
页数：
222页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
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本书介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理，身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其指导经验和案例，提供了实用的行动框架，包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书，你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜，主导你的生活和工作；而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠，获得持久的内在自信，进而离成功更近。
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索书号
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摄影的模仿与重塑: 格林·戴维斯的拍摄思路与后期技法
:(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波
作者：
(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-55026-2
索书号：
J41/4324/16
分类号：
J41
页数：
368页
价格：
128.00
复本数：
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本书从逆向思维的角度，通过多个具有代表性的案例，分享了作者从时尚、电影等领域的作品中汲取的灵感，带着读者完整地回顾了照片的创作过程，讨论了如何欣赏摄影名师的经典作品，分析了其创作思路，并讲解了相机设置、器材选择、闪光灯运用、后期处理等诸多实用技法，帮助读者在模仿的过程中进行重塑，形成自己的风格。
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索书号
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运动解剖学图谱: 肌肉结构与功能全解
:(英)克里斯·贾迈(Chris Jarmey)，(英)约翰·夏基(John Sharkey), 巫泓丞
作者：
(英)克里斯·贾迈(Chris Jarmey)，(英)约翰·夏基(John Sharkey), 巫泓丞
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-49867-0
索书号：
G804.4-64/1031
分类号：
G804.4-64
页数：
303页
价格：
168.00
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本书介绍了解剖学基础知识，重点对头部、颈部、躯干、肩部、手臂、髋部和腿部等身体部位的180余种主要肌肉的起点、止点、作用、神经支配和基本功能动作进行了讲解，并对部分肌肉长期紧张或缩短时容易产生的疼痛和损伤进行了介绍。
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索书号
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如何成为谈判专家: 快速掌握谈判心理学和谈判软技能
:(英)西蒙·霍尔顿(Simon Horton), 魏颖
作者：
(英)西蒙·霍尔顿(Simon Horton), 魏颖
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-56348-4
索书号：
C912.35/1051
分类号：
C912.35
页数：
251页
价格：
59.80
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累借天数：
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本书分别从准备工作、谈判心理学、解决问题、寻求信任四个维度，介绍了实用的谈判理论、工具、原则、行动要点和技能，指导人们在各种谈判场合达成交易、实现强势共赢。
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中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
(英)伊恩·里德帕斯(Ian Ridpath),(荷)维尔·蒂里翁(Wil Tirion), 齐锐
(
1
)
(英)伊莫金·戴尔(Imogen Dyer)，(英)马克·威尔金森(Mark Wilkinson), 薛蕾，翟旭
(
1
)
(英)保罗·梅森, 丁将, 童趣出版有限公司
(
1
)
(英)克里斯·贾迈(Chris Jarmey)，(英)约翰·夏基(John Sharkey), 巫泓丞
(
1
)
(英)大卫·科顿(David Cotton), 王小皓
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(英)曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate), 夏安福
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1
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(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波
(
1
)
(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅，刘瑞东，刘建秀
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(英)罗娜·M.菲尔(Rhona M. Fear), 凌春秀
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(英)莫文·库克(Mervyn Cooke), 杨宣华
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(英)菲奥娜·默登(Fiona Murden), 李菲
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(英)菲尔·佩奇(Phil Page)，(英)托德·埃伦贝克(Todd Ellenbecker), 崔雪原
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(英)西蒙·霍尔顿(Simon Horton), 魏颖
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(英)迈克尔·弗里曼(Michael Freeman), 高文博
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(英)伊恩·里德帕斯(Ian Ridpath),(荷)维尔·蒂里翁(Wil Tirion), 齐锐
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(英)伊莫金·戴尔(Imogen Dyer)，(英)马克·威尔金森(Mark Wilkinson), 薛蕾，翟旭
(
1
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(英)保罗·梅森, 丁将, 童趣出版有限公司
(
1
)
(英)克里斯·贾迈(Chris Jarmey)，(英)约翰·夏基(John Sharkey), 巫泓丞
(
1
)
(英)大卫·科顿(David Cotton), 王小皓
(
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(英)曼迪·霍尔盖特(Mandie Holgate), 夏安福
(
1
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(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波
(
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(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅，刘瑞东，刘建秀
(
1
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(英)罗娜·M.菲尔(Rhona M. Fear), 凌春秀
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(英)莫文·库克(Mervyn Cooke), 杨宣华
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2021
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