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出版社:"中国青年出版社" 作者:"(印)艾扬格(B. K. S. Iyengar), 陶张欢"
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    瑜伽末那识:(印)艾扬格(B. K. S. Iyengar), 陶张欢

    作者:(印)艾扬格(B. K. S. Iyengar), 陶张欢 出版社:中国青年出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5153-5961-8
    索书号:R793.51/4454\2 分类号:R793.51 页数:134页 价格:59.00
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    本书中艾扬格大师不仅阐释了瑜伽对个人不同部分和谐统一(包括身体,情绪,智力等)的作用,也帮助习练者运用瑜伽体式和呼吸技巧消除其遇到的障碍,并通过习练瑜伽改变对待生活态度,帮助读者与周围的环境更加和谐地相处。
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