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出版社:"中国戏剧出版社"
文献类型:
瘦孕
:邱锦伶
作者:
邱锦伶
出版社:
中国戏剧出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-104-03798-9
索书号:
R153.1/7782
分类号:
R153.1
页数:
179页
价格:
36.00
复本数:
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本书是一本教大家如何让体质变得容易受孕、怀孕期间该如何照顾自己和宝宝,一直到产后如何恢复身材和照料宝宝的书。内容包括:准各怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝;怀孕前期0-12周:调整饮食,零害喜达成;怀孕中期13-24周:增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重等。
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作者
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出版年
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