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出版社:"中信出版集团股份有限公司"
作者:"(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强"
科学休息: 迅速恢复精力的高效休息法
:(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强
作者：
(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5217-2502-5
索书号：
R163/0021
分类号：
R163
页数：
49,220页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书分为重新定义休息和恢复精力的休息模式两部分，主要内容包括：每天专注4小时、早晨的日常工作惯例、散步和思考是亲密的伙伴等。
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文献类型
中文图书
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出版社
中信出版集团股份有限公司
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作者
(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强
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