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出版社:"中信出版集团股份有限公司"
作者:"(日)菅原洋平, 靳园元"
出版年:"2022"
无痛自律: 八种拖延类型, 对症下药变高效
:(日)菅原洋平, 靳园元
作者：
(日)菅原洋平, 靳园元
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5217-4576-4
索书号：
B848.4-49/4473
分类号：
B848.4-49
页数：
147页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者将有拖延症的人群分为8类：教条型、跑题型、按部就班型、好逞英雄型、偷懒型、单一任务型、求表扬型、嗜睡型。首先针对拖延症患者提出了具有共通性的10种实验法，然后分别针对8种拖延症的特征，提出了与其常见拖延表现相对应的7-9种小实验。
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中文图书
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中信出版集团股份有限公司
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