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作者:"陈峙嘉"
文献类型:
非瘦不可
:陈峙嘉
作者：
陈峙嘉
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5184-2609-6
索书号：
TS974.14/7424
分类号：
TS974.14
页数：
200页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书揭示了为什么不容易瘦，为什么好好运动、节食也瘦不下来，以及常见的减肥误区。书中首次公开不需要节食，也不一定要运动，每一餐吃得饱，也能够瘦的方法。书中还介绍了明星减肥常用方式，结合平时的门诊，给出了不同场合适用的减肥方案。
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作者
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出版年
2019
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