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出版年:"2013" 文献类型:
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    瘦孕:邱锦伶

    作者:邱锦伶 出版社:中国戏剧出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-104-03798-9
    索书号:R153.1/7782 分类号:R153.1 页数:179页 价格:36.00
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    本书是一本教大家如何让体质变得容易受孕、怀孕期间该如何照顾自己和宝宝,一直到产后如何恢复身材和照料宝宝的书。内容包括:准各怀孕:打造温暖体质,迎接健康宝宝;怀孕前期0-12周:调整饮食,零害喜达成;怀孕中期13-24周:增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重等。
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    孕妇饮食营养全书:张佳美

    作者:张佳美 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-15898-7
    索书号:R153.1 分类号:R153.1 页数:195页 价格:35.00
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    本书主要内容包括:孕期营养常识与推荐食谱、孕期常见病症营养食谱。主要内容包括:胎儿发育特点;母体基本变化;饮食指导等。
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    孕妈妈科学饮食速查百科:邱宇清

    作者:邱宇清 出版社:电子工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-121-20248-3
    索书号:R153.1/7733 分类号:R153.1 页数:284页 价格:26.80
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    本书共分为4章,主要介绍了孕前3个月把握营养储备关键期、怀胎十月科学饮食全程跟踪、产后月子期饮食调养促进恢复以及孕产期常见症状的饮食调节等内容。
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    孕期营养实用大百科:吴光驰

    作者:吴光驰 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5019-8775-7
    索书号:R153.1-64/6097 分类号:R153.1-64 页数:287页 价格:49.80
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    本书以月为顺序,给孕妈妈提供怀孕期间吃什么,需要补充哪些营养,如何进补等孕期营养方面的内容。包括当月六大营养元素的需求特点和补充方案、当月孕妈妈和胎宝宝生理上的特点、当月相关的饮食安全问题、当月适合孕妈妈的一些食材推荐等。
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    孕期40周营养手册:许鼓, 曹伟, 贾会云

    作者:许鼓, 曹伟, 贾会云 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-8753-5
    索书号:R153.1-62/3844 分类号:R153.1-62 页数:214页 价格:39.80
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    本书围绕孕妈妈及其家人最关注的“如何通过营养孕育最棒一胎 ”的问题,全面解析孕前3个月及孕期10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养,并提供科学丰富的菜谱;更有20多种孕期明星营养素和30多种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考。
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    孕期营养饮食每日指导:郑国权

    作者:郑国权 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-8655-2
    索书号:R153.1/8764 分类号:R153.1 页数:335页 价格:35.80
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    本书为准父母们准备了孕期全程的每日营养饮食指导。内容包括:第1个月,营养饮食关系胎儿的健康与智力;第2个月,选择清淡饮食,缓解妊娠反应;第3个月,饮食合理搭配,保证母子安康;第4个月,饮食“解禁”,营养进补正当时等。
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    孕产期营养饮食全解:刘婷

    作者:刘婷 出版社:纺织工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9249-2
    索书号:R153.1/0240 分类号:R153.1 页数:359页 价格:36.80
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    本书介绍了孕产期营养饮食知识,从孕前3月开始,到整个孕期及产后坐月子,根据每个阶段胎宝宝的发育特征和孕妈妈的身体变化,讲述了相应的营养常识与饮食重点,搭配了宜吃食材与美味食谱。
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    孕产期营养与饮食全书:胡敏

    作者:胡敏 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-17463-5
    索书号:R153.1/4788 分类号:R153.1 页数:284页 价格:29.80
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    本书从备孕开始讲起,重点讲述孕产全程,包括孕期每个月、产褥期、哺乳期、断奶期、恢复期,准妈妈的生理心理变化、营养需要与饮食调养等内容,并为各个时期的孕产妇推荐了多款菜品、汤粥、主食等食谱,还列举了简单实用的一日食谱安排。为准妈妈孕育宝宝、新妈妈哺育宝宝打下良好的营养物质基础。
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    60周孕产期营养百科:李宁

    作者:李宁 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5019-9348-2
    索书号:R153.1/4030 分类号:R153.1 页数:317页 价格:49.90
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    本书介绍了孕前12周、孕期40周、产后8周不同阶段孕妇、宝宝的营养需求、饮食指南、全营养食谱推荐等内容。。
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    怀孕坐月子饮食一本全:采薇

    作者:采薇 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9072-6
    索书号:R153.1/2044\2 分类号:R153.1 页数:239页 价格:36.80
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    本书主要从营养学角度出发,也包含一些以中医为基础的传统饮食和保健方法,倡导“因人而异”和“全面、适度”的原则,帮助新妈妈们平安度过怀孕期及以及产后的产褥期这段不平静的日子。
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