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出版社:"印刷工业出版社"
文献类型:
自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者:
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社:
印刷工业出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5142-0878-8
索书号:
B842.6/5047\3
分类号:
B842.6
页数:
258页
价格:
49.80
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本书讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。它能帮我们认清自己的目标,增强自控力,并做出改变一生的决定。
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者:
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社:
印刷工业出版社
出版时间:
2012
ISBN:
978-7-5142-0503-9
索书号:
B842.6/5047
分类号:
B842.6
页数:
263页
价格:
39.80
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本书告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力,阐述了人们为何会在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑,还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的最佳策略。
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自控力. 2. 瑜伽实操篇
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者:
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社:
印刷工业出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5142-0780-4
索书号:
B842.6/5047\2/2
分类号:
B842.6
页数:
15,214页
价格:
39.80
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本书是一部终结疼痛的指南,将帮读者消除慢性疼痛引起的身、心、灵的痛苦。全书以身心研究的最新成果和传统瑜伽的智慧为基础,提出了一套终结疼痛的使用策略,也将让读者从全新的角度思考疼痛的成因。
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中文图书
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出版社
印刷工业出版社
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印刷工业出版社
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作者
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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出版年
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