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出版年:"2019" 文献类型:
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    改了吧,拖延症:文捷

    作者:文捷 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5113-7824-8
    索书号:C935-49/0055 分类号:C935-49 页数:266页 价格:39.80
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    本书从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到深层次的心理解析及具体的解决方案,循序渐进地为你提供了一整套“战拖”流程图。
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    终结拖延症的49种方法:海韵

    作者:海韵 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5180-5442-8
    索书号:C935-49 分类号:C935-49 页数:192页 价格:39.80
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    本书一改往日的理论说辞,直接针对有拖延毛病的人群最容易出现的49种现象,提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节,都可实现独立阅读,有所收获,非常适合现代人的阅读习惯。
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    终结拖延症的49种方法:海韵

    作者:海韵 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5180-5442-8
    索书号:C935-49/3807 分类号:C935-49 页数:192页 价格:39.80
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    本书针对有拖延毛病的人群最容易出现的49种现象,提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节,都可实现独立阅读,有所收获。
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    所谓时间管理就是选择性放弃:少毅

    作者:少毅 出版社:民主与建设出版社有限责任公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-5139-2596-9
    索书号:C935-49/9007 分类号:C935-49 页数:228页 价格:39.80
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    作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们如何运用心智来管理时间,从而开启高效的人生旅程。内容包括:每个人都要有自己的不为清单;没有时间,只是因为不重要等。
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    儿童时间管理训练:刘俊,王琳,李楚峰

    作者:刘俊,王琳,李楚峰 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5180-6009-2
    索书号:C935-49 分类号:C935-49 页数:210页 价格:39.80
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    本书通过阐述如何让儿童管理时间以致力于帮助孩子提高自己的学习效率。有效管理时间可以大大提高我们的学习和工作效率,但是有效管理时间的习惯并不易养成,要从小开始培养。因此,本书提供了一些有关儿童有效管理时间的建议,并且通过案例生动地为读者讲解了如何将这些建议运用到实际生活中,相信可以让儿童从小就养成有效管理时间的习惯,从而提高学习效率,更能使其受益终生。
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    整理的艺术:(日)小山龙介, 阿修菌

    作者:(日)小山龙介, 阿修菌 出版社:江西人民出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-210-11097-2
    索书号:C935-49/9024 分类号:C935-49 页数:197页 价格:38.00
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    本书直入正题,传授了90种简明实用的整理术,教读者通过建立秩序、活用新锐软件和尖端数码产品等手段摆脱混乱,从而获得更高的效率、更多的创意和更好的生活。
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    你一定要学的时间管理书:大冰

    作者:大冰 出版社:北京大学出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-301-30408-2
    索书号:C935-49/4032 分类号:C935-49 页数:11,300页 价格:49.00
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    本书共分为四篇十章内容,第一篇为入门篇,告诉读者应当怎样对待时间,以及时间管理的意义和误区等;第二篇为实战篇,向读者介绍了几种经典的时间管理方法,并引导读者将其投入实际应用;第三篇为精进篇,从各个方面帮助读者提高时间管理的实际应用能力;第四篇为效率篇,提供了一些提高效率的技巧和工具,用以辅助时间管理。
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    高能要事: 为什么成功的路上不拥挤:叶武滨

    作者:叶武滨 出版社:中信出版集团股份有限公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-5217-0947-6
    索书号:C935-49/6413 分类号:C935-49 页数:17,215页 价格:49.80
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    本书基于“高能要事”这个黄金法则,从行动力、反思力、计划力三大方向十项能力,从测到、学到、做到、得到四大阶段十八个要点,设立时间管理的九个段位,帮助读者活出自己想要的人生,在事业成功、家庭幸福的同时,还能做自己想做的事。
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    不急不催轻松让孩子学会时间管理:何小英

    作者:何小英 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-115-51006-8
    索书号:C935-49/2194 分类号:C935-49 页数:10,303页 价格:59.00
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    本书通过介绍PCP儿童时间管理模型以及训练方法,帮助父母找到孩子时间管理问题的有效解决方法,培养孩子的时间管理能力,做时间的好朋友。时间管理能力的培养是一个长期的过程,是父母和孩子需要终生学习的功课,需要父母和孩子一起坚持,不放弃。
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    戒掉拖延症的行动手册:罗大胃

    作者:罗大胃 出版社:广东人民出版社中山出版有限公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-218-13800-8
    索书号:C935-49/6046 分类号:C935-49 页数:206页 价格:42.80
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    本书作者精选自身多个拖延行为案例,对拖延产生的原因、表现、感受以及可怕后果进行分析,力推多种超级戒拖方法和实用行动策略;教读者充分利用一分一秒,将对拖延的依赖性化为行动中的执行力,以行之有效的心理学方法,彻底摆脱拖延带来的焦虑与烦躁。
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