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文献类型:
正念之旅
:(美)皮特·伊科诺穆(Peter Economou), 李丽琳
作者:
(美)皮特·伊科诺穆(Peter Economou), 李丽琳
出版社:
华龄出版社
出版时间:
2023
ISBN:
978-7-5169-2430-3
索书号:
B84-49/2723
分类号:
B84-49
页数:
13,198页
价格:
55.00
丛书:
走进正念书系
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分2个部分共计10章,作者从正念的概念及其渊源入手,让读者了解正念是什么,以及正念在心理干预方面的应用,如正念减压疗法(MBRS)可有效治疗焦虑、压力等问题。第二章至第十章均有配套练习,带领读者一
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文献类型
中文图书
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出版社
华龄出版社
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作者
(美)皮特·伊科诺穆(Peter Economou), 李丽琳
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出版年
2023
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