自信的力量 共有2条记录
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出版社:"中信出版集团股份有限公司" 文献类型:
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    攀岩人生: 自我超越的力量:(美)汤米·考德威尔(Tommy Caldwell), 乔菁

    作者:(美)汤米·考德威尔(Tommy Caldwell), 乔菁 出版社:中信出版集团股份有限公司 出版时间:2020 ISBN:978-7-5217-1026-7
    索书号:K837.125.47/4425 分类号:K837.125.47 页数:421页 价格:68.00
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    本书将带你经历一场成长与冒险之旅:少年汤米的手足无措、尴尬青春;青年汤米在成人世界里经历的猜忌、迷茫、失败;到后来探索未知的自我,放开心胸让自己成长,学会与他人分享。汤米重新定义了攀岩这项运动,也拓展了生命的可能性。
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    新情商: 改变大脑、成就自我的力量:(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman),(美)理查德·戴维森(Richard Davidson), 史耕山,张尚莲

    作者:(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman),(美)理查德·戴维森(Richard Davidson), 史耕山,张尚莲 出版社:中信出版集团股份有限公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-5217-0040-4
    索书号:B842.5/5326 分类号:B842.5 页数:368页 价格:69.00
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    本书介绍了冥想的方法、冥想如何治愈人的精神痛苦,对人的身心的提升效果,以及冥想如何重塑人的性格。从心智发展的方向,如专注、自我调节、同理心、与他人连结的能力、慈悲、关怀等方面着手,帮助读者实现提升专注力、增加洞察力、产生愉悦的生命状态,通过一些专业的训练方法,带给人们长期的改变,拥有面对世界的积极能量。
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