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出版社:"北京科学技术出版社" 文献类型:
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    分心多动不可怕: helping children gain self-confidence, social skills, and self-control:(美)劳伦斯·E·夏皮罗(Lawrence E.,Shapiro), (美)朱莉·奥尔森(Julie,Olsen)绘, 郭笑

    作者:(美)劳伦斯·E·夏皮罗(Lawrence E.,Shapiro), (美)朱莉·奥尔森(Julie,Olsen)绘, 郭笑 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5304-9188-1
    索书号:G766/1046 分类号:G766 页数:218页 价格:49.80
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    这是一本写给6-12岁多动儿童和家长的心理自助练习册。在本书中,作者介绍了40多个心理自助活动,帮助有多动表现的孩子学习自我控制和社交技巧,使孩子能够通过行为的改变,更好地与他人相处,并在学校取得成功获得自信和自尊。
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    力量训练基础: 科学塑造燃脂体质的力量训练及营养方案:(美)卢·舒勒(Lou Schuler),卡桑德拉·福赛思(Cassandra Forsythe),阿尔文·科斯格罗夫(Alwyn Cosgrove), 孙检

    作者:(美)卢·舒勒(Lou Schuler),卡桑德拉·福赛思(Cassandra Forsythe),阿尔文·科斯格罗夫(Alwyn Cosgrove), 孙检 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5714-0678-3
    索书号:G808.14-62/8744 分类号:G808.14-62 页数:198页 价格:69.00
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    本书旨在帮助女性健身者更好地了解自身特点,走出女性健身的17大误区。全书讲解了63种力量训练,并提供了一个综合的力量训练和饮食计划,它将彻底改变女性的锻炼方式。该计划要求女性放下“女性专用芭比哑铃”,远离跑步机,开展真正适合自己身体特性的力量训练。
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