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情绪心理学
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作者:"李娟娟"
文献类型:
心理学与情绪控制: 畅销版
:李娟娟
作者：
李娟娟
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5093-9655-1
索书号：
B842.6/4044.7
分类号：
B842.6
页数：
235页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善、控制情绪。
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索书号
展开
心理学与情绪控制
:李娟娟
作者：
李娟娟
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5093-5445-2
索书号：
B84-49
分类号：
B84-49
页数：
241页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中介绍了简便易行的情绪调节方法，适度放松、合理宣泄、自我暗示。借鉴专业的心理疗法对于改善情绪同样有帮助，例如系统脱敏、暴露疗法、合理情绪疗法。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国法制出版社
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中国法制出版社
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作者
李娟娟
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李娟娟
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出版年
2014
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2018
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情绪心理学
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