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心理学与情绪控制: 畅销版/李娟娟

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  • 设置4:本书介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善、控制情绪。
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    本书介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善、控制情绪。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 B842.6/4044.7 KT0866154 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    2 B842.6/4044.7 KT0866153 KT 军检分馆 入藏 借阅 0
    3 B842.6/4044.7 KT0866152 KT 保存本库 入藏 保存 0
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