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出版社:"陕西师范大学出版社"
文献类型:
图解冥想: 解除压力最好的一种方法
:蓝梅
作者：
蓝梅
出版社：
陕西师范大学出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5613-4474-3
索书号：
B842.6/4448
分类号：
B842.6
页数：
319页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中所介绍的冥想法，是对佛教冥想修行的提炼，选取其中易于实践的部分。作为一种时尚的都市修心法，冥想修心法能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力，排除内心的恐惧与焦虑感，让我们的精神放松下来，真正体味到生活的快乐和从容。
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作者
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出版年
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