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作者:"赵晓东，唐芹"
出版年:"2018"
文献类型:
员工亚健康防治手册
:赵晓东，唐芹
作者：
赵晓东，唐芹
出版社：
中国言实出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5171-2513-6
索书号：
R161-62/4464
分类号：
R161-62
页数：
220页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
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本书从员工的角度出发，从亚健康的概念、原因和自我检测开始，通过对饮食、睡眠、运动、心态调整、生活方式改进等几大方面的详细阐述，全面细致地介绍了员工亚健康状态调理和预防的方式和方法，秉承“为员工服务，为健康服务”的理念，以帮助广大员工预防亚健康危害、调理广大不适为目的，尽可能为广大职工提供各类亚健康自我调理的方法指导，改变亚健康状态，恢复健康状态。
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中文图书
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作者
赵晓东，唐芹
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