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中医养生技术
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出版年:"2018"
文献类型:
养生大咖谈养生. 第三辑
:《养生大咖》委会
作者：
《养生大咖》委会
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5341-8035-4
索书号：
R212/8024/3
分类号：
R212
页数：
158页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过记者采访、名医口述的方式，围绕中老年人、女性、普通人的养生需求，以及如何养育健康宝宝等方面，来讲述日常生活中的养生、健康之道。
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索书号
展开
家庭中医养生一本通
:李春深
作者：
李春深
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5576-3427-8
索书号：
R212/4053.2\2
分类号：
R212
页数：
436页
价格：
32.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书从食疗的相关基础知识讲起，剖析了日常生活中常见食疗方的原料、功效以及主治人群等，以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。让读者全面了解食物和药材的特性。
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索书号
展开
国医养生精华: 救命奇方一本通
:吴凌
作者：
吴凌
出版社：
陕西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5369-7207-0
索书号：
R212/6034
分类号：
R212
页数：
281页
价格：
32.80
复本数：
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本书从疾病入手，从中医的角度向读者介绍每种疾病的病因，之后引出药方，简单介绍它的来源、成分、性状、功效、用法以及宜忌事项，并结合具体、实用的病例，深度细说这些药方的功效，使读者不但知其然，还知其所以然，深刻地了解每个药方，从而更加准确地加以应用。
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索书号
展开
国医养生精华: 长寿良方身上找
:吴凌
作者：
吴凌
出版社：
陕西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5369-7211-7
索书号：
R212/6034\2
分类号：
R212
页数：
292页
价格：
32.80
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本书为人们提供了健康长寿的多种方法，对其身心健康给予了全面的关注，并从了解自己的身体、掌握长寿的秘诀出发，分别从健康饮食、运动养生、四季养生、睡眠健康、休闲情趣、心理健康、日常生活，再到防病治病等方面，进行简单、科学、有效的身心自我养护，细致周密地介绍了健康长寿的秘诀，解开了那些藏在人们身体里的秘密，从根本上解决了不同体质众人的健康问题。
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索书号
展开
一本就能看懂中医: 养生篇
:杜茂爱
作者：
杜茂爱
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5576-4930-2
索书号：
R2-49/4442
分类号：
R2-49
页数：
242页
价格：
38.00
复本数：
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本书分为两大部分，包括中医养生总论、十二时辰养生等内容。第一部分为中医养生的概述，内容包括遵循四时阴阳好养生、中医的整体观、中医养生的最高境界。第二部分，具体讲述了十二时辰的养生方法、注意事项等内容。
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索书号
展开
大国医: 一拍三揉养生经
:郭诚杰
作者：
郭诚杰
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5357-9703-2
索书号：
R244.1/0734
分类号：
R244.1
页数：
202页
价格：
45.00
复本数：
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本书是作者郭诚杰数十年自我养生保健的经验与心得，言虽浅显，心则仁厚，一招一式，一汤一餐，都有深意，且语言平实，让普通人群也易于接受。
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索书号
展开
百病起于寒: 养生先养暖，治病先治寒
:臧俊岐
作者：
臧俊岐
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5335-5254-1
索书号：
R228/2322
分类号：
R228
页数：
216页
价格：
36.00
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本书第一章分析体寒与百病的关系。第二章先从监测自我身体健康程度开始，教您从面色判断内脏健康，从脸部看出疾病。第三章从穿衣、饮食、起居、运动、保暖五个方面介绍了排除体寒的方法。第四章介绍了20种有助于提高体温的食材，还推荐了16款美食和16款饮料。最后一章介绍了29种常见病症的致病原因、病症表现、保健疗法和温热疗法小偏方。
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索书号
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体质养生手册
:蔡向红
作者：
蔡向红
出版社：
陕西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5369-7183-7
索书号：
R212-62/4422
分类号：
R212-62
页数：
282页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书对九种体质的日常调养方法进行了介绍，包括饮食、起居、生活、运动、按摩、精神调养等方面，让读者在对九种体质有准确认识的同时了解不同体质的调养方法，从饮食嗜好、生活环境、精神因素等方面找出偏颇体质形成的源头，通过合理的调节方法终恢复到平和体质。
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索书号
展开
神农本草经白话解: 彩图版
:老中医养生堂
作者：
老中医养生堂
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5335-5690-7
索书号：
R281.2-64/4457
分类号：
R281.2-64
页数：
11,498页
价格：
98.00
复本数：
在馆数：
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本书精选《神农本草经》中300多种药物，参照原书分类方法，将药物分为上、中、下三品。为方便读者更好地掌握和使用，本书又将各品药物依照“植物药”“矿物药”“动物药”分类。书中除了逐一对照《神农本草经》的原文进行白话解外，还对各药物配上了精美的植物手绘图，介绍各个药物的基本情况（产地分布、形态特征、功效等），以及结合名医、医学名著对各个药物进行解读，让读者更全面地了解各个药物。其中部分药物还穿插了一些中药的传说和小故事，增加阅读的趣味。
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黄帝内经白话解: 彩图版
:老中医养生堂
作者：
老中医养生堂
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5335-5691-4
索书号：
R221-64/4457
分类号：
R221-64
页数：
15,27,771页
价格：
98.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书参考了数千年来人们对《黄帝内经》的大量研究成果，将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文，而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，对其中或隐或显的思想以图解形式呈现，并把每篇内容分割为若干知识点，以小标题归纳每个知识点的主旨，从而使其结构更清晰，大大方便了读者的理解。
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文献类型
中文图书
(
15
)
出版社
福建科学技术出版社
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陕西科学技术出版社
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3
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天津科学技术出版社
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2
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湖南科学技术出版社
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中国科学技术出版社
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浙江科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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福建科学技术出版社
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陕西科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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浙江科学技术出版社
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作者
老中医养生堂
(
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吴凌
(
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《养生大咖》委会
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1
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《生命时报》社
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1
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张勋，张湖德，王铁民
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李春深
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杜茂爱
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杨力
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臧俊岐
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蔡向红
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郭诚杰
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老中医养生堂
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吴凌
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《养生大咖》委会
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《生命时报》社
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张勋，张湖德，王铁民
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李春深
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