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出版年:"2017"
文献类型:
方法对了你就廋了
:李志敏
作者：
李志敏
出版社：
四川科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5364-8598-3
索书号：
TS974.14
分类号：
TS974.14
页数：
242页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面进行阐述，内容简明、实用，并且配有清晰的步骤图，能让人一看就懂，一学就会，从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法，消灭脂肪，瞬间变成苗条女神。
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我的最后一本减肥书
:仰望尾迹云
作者：
仰望尾迹云
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-121-31231-1
索书号：
TS974.14/2707
分类号：
TS974.14
页数：
240页
价格：
49.00
复本数：
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本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法，分析批驳了其中的谬误，细致说明其错误所在，为科学减脂扫清道路，本书通俗易懂，实用性强，通过具体实例，引入科学概念，将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。
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转脚腕，变美腿
:(日)久优子, 罗佩
作者：
(日)久优子, 罗佩
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5502-9899-6
索书号：
TS974.14/2721
分类号：
TS974.14
页数：
103页
价格：
36.00
复本数：
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累借天数：
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本书主要讲述了作者从下半身肥胖到成为腿部模特，得益于“让脚腕变柔软”。脚腕是距离心脏最远的关节，转动脚腕可以促进全身的血液循环，促进淋巴系统排出毒素，消除双腿浮肿，达到美腿和减重的目的。更重要的是，它还可以矫正身形，改善身体骨骼的歪斜，X型腿、O型腿，统统再见。
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减肥有方
:韩兆兴，郝振贤，崔芳囡
作者：
韩兆兴，郝振贤，崔芳囡
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5132-3999-8
索书号：
TS974.14/4539
分类号：
TS974.14
页数：
120页
价格：
29.00
复本数：
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本书介绍了减肥的相关知识、常见的误区，以及有效的减肥方法，既能瘦身又能健体。具体包括测测你胖吗、肥胖类型及其易染病、容易诱发肥胖的因素等内容。
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索书号
展开
方法对了你就瘦了
:李志敏
作者：
李志敏
出版社：
四川科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5364-8598-3
索书号：
TS974.14/4048
分类号：
TS974.14
页数：
242页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面进行阐述，内容简明、实用，并且配有清晰的步骤图，能让人一看就懂，一学就会，从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法，消灭脂肪，瞬间变成苗条女神。
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四川科学技术出版社
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北京联合出版公司
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四川科学技术出版社
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作者
李志敏
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(日)久优子, 罗佩
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仰望尾迹云
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韩兆兴，郝振贤，崔芳囡
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李志敏
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韩兆兴，郝振贤，崔芳囡
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