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作者:"谷元音" 出版年:"2016" 文献类型:
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    图解自控力心理学: 实验解读版:谷元音

    作者:谷元音 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-115-41323-9
    索书号:B842.6/8010 分类号:B842.6 页数:247页 价格:39.00
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    本书精选了心理学大师们有关自控力和意志力的研究成果,用心理学实验,讲解了自控力和意志力来自何处、哪些事情会消耗我们的意志力、如何更合理地使用意志力来提高自控力,以及如何快速恢复意志力等问题。
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