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出版社:"机械工业出版社"
出版年:"2014"
文献类型:
情绪自控力: 女人最智慧的幸福心旅
:李慧波
作者：
李慧波
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-44330-8
索书号：
B842.6/4053
分类号：
B842.6
页数：
246页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者通过多年的细致观察和深入研究，从爱情、婚姻、职场等方面，帮助女性建立情绪自控力，让情绪成为自己最好的朋友。
详细信息
索书号
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理性情绪
:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert,Ellis), 李巍，张丽
作者：
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert,Ellis), 李巍，张丽
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-47501-9
索书号：
B842.6/4324.4
分类号：
B842.6
页数：
15,187页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共19章，内容包括：为何本书与其他心理自助书籍不同、你真的可以面对任何事情而完全不让自己痛苦吗、科学思维能消除你情绪困扰吗等。
详细信息
索书号
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不焦虑的生活: 14步带你回归平静
:(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
作者：
(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-48061-7
索书号：
B842.6/3047\3
分类号：
B842.6
页数：
12,272页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为准备篇、项目篇、长远篇三部分，具体内容包括：焦虑概述、了解你的焦虑、为治疗做准备、改变焦虑的思维、清除安全保障、面对恐惧的物体和情境等。
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文献类型
中文图书
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出版社
机械工业出版社
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机械工业出版社
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作者
(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
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(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert,Ellis), 李巍，张丽
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李慧波
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(加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton), 唐苏勤，向振东
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李慧波
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出版年
2014
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