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科学瘦身
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出版年:"2014"
文献类型:
美容瘦身该怎么吃
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7922-3
索书号：
R247.1/2211
分类号：
R247.1
页数：
120页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书综合运用医学与营养学的新理论、新方法，介绍了美容瘦身的科学饮食。全书分四部分，内容包括：餐桌上的美容食物这样吃、7种常见美容问题这样吃、餐桌上的瘦身食物这样吃、6种瘦身塑形问题这样吃。
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索书号
展开
在家就能做的简易瘦身瑜伽
:美梓
作者：
美梓
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5390-5039-3
索书号：
R793.51/8040
分类号：
R793.51
页数：
256页
价格：
28.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从心理、生理两方面对瑜伽纤体塑身进行分析，包括针对身体各部位的瘦身瑜伽，全面塑造健康、完美体型的瑜伽。通过这些简明、专业而饶有趣味的练习，可以进一步激发机体潜能，增强机体内部力量，提高身体的柔韧性
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索书号
展开
精油圣经: 神奇抗衰、祛疤、瘦身精油
:屈娴
作者：
屈娴
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5384-5333-1
索书号：
R161/7747
分类号：
R161
页数：
231页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为六大篇章，分别从精油基础知识、精油美颜塑身和日常保健的功效、生活中五十种常见精油的疗效等方面对精油进行全面地阐释。
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索书号
展开
3天就能瘦: 瘦身又丰胸的神奇果蔬汁
:程涵宇
作者：
程涵宇
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5390-5160-4
索书号：
R247.1/2633
分类号：
R247.1
页数：
121页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍的特调果蔬汁能够强力补充、调整和弥补身体机能中失调整的部分，旨在教读者用零负担且高效率的方式，利用天然食物的植化素、维生素、矿物质，改变原本糟糕透顶的代谢机能，来促进热量和脂肪的燃烧。
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索书号
展开
图解产妇保健瘦身按摩法
:周爱群，郑思思
作者：
周爱群，郑思思
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5357-8051-5
索书号：
R244.1-64/7721\4
分类号：
R244.1-64
页数：
119页
价格：
28.00
丛书：
按摩不求人系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书分为三部分，第一部分帮助产妇了解产后身体的变化，正视可能出现的种种情况；第二部分女性在生产后身体虚弱，容易遭受各种疾病的侵扰，对于这些产后疾病，提供了各种病症的按摩法；第三部分将合理的饮食调理和按
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索书号
展开
不节食不反弹3分钟瘦全身
:汉竹
作者：
汉竹
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5537-3726-3
索书号：
TS974.14/3788\2
分类号：
TS974.14
页数：
179页
价格：
39.80
丛书：
汉竹·白金女人系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对脸大、腿粗、肚腩等肥胖问题，介绍300多种瘦身美体操和生活小窍门。
详细信息
索书号
展开
瘦身排毒就要这样练
:矫林江，丹丹
作者：
矫林江，丹丹
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5537-3290-9
索书号：
TS974.14/8243
分类号：
TS974.14
页数：
166页
价格：
36.00
丛书：
凤凰含章
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书编选的瑜伽体位动作，通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触，有效地对各个穴位进行刺激和按摩，从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环、促进皮肤和各个器官的新陈代谢
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索书号
展开
神奇的清肠道瘦腰身抗衰老酵素蔬果汁
:陆雅坤
作者：
陆雅坤
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5384-5334-8
索书号：
TS275.5/7574
分类号：
TS275.5
页数：
177页
价格：
49.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书普及了酵素的基本的知识，并针对肠道清理、瘦身、抗衰老这三个女性最关注的问题，分别列举纯天然原液酵素蔬果汁配方。
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索书号
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文献类型
中文图书
(
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出版社
吉林科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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江西科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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吉林科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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作者
周爱群，郑思思
(
1
)
屈娴
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1
)
柴瑞震
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汉竹
(
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)
矫林江，丹丹
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程涵宇
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美梓
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陆雅坤
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周爱群，郑思思
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屈娴
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柴瑞震
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汉竹
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出版年
2014
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2014
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科学瘦身
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