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出版社:"电子工业出版社"
出版年:"2013"
文献类型:
情绪控制十妙招
:舒砚
作者：
舒砚
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-18791-9
索书号：
B842.6/8717
分类号：
B842.6
页数：
224页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书告诉您如何认识、管理不快的情绪，比如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、焦虑、恐惧、嫉妒、羞愧、内疚等。如果负面情绪经常出现而且持续不断，就会对个人产生不良影响，如影响身心健康、人际关系和职业前途等。
详细信息
索书号
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微心理: 1分钟，掌控心情的情绪微心理
:苏拉
作者：
苏拉
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20901-7
索书号：
B842.6-49/4450
分类号：
B842.6-49
页数：
397页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共180余个核心主题，涵盖愤怒、悲伤、纠结、淡定等10大板块，涉及生活的方方面面。在每一主题下面，均列出了5条情绪心理的相关细节。
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文献类型
中文图书
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出版社
电子工业出版社
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电子工业出版社
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作者
舒砚
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苏拉
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舒砚
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苏拉
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出版年
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B842.6
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