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科学瘦身
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出版社:"福建科学技术出版社"
作者:"张斌,谭明珠"
文献类型:
瑜伽瘦身经典68式
:张斌,谭明珠
作者:
张斌,谭明珠
出版社:
福建科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5335-4563-5
索书号:
G831.3/1203\4
分类号:
G831.3
页数:
144页
价格:
29.90
复本数:
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本书从教你培养易瘦体质开始,重点介绍具有瘦身塑形效果的经典瑜伽体式,包括局部消脂60式、巩固婀娜姿8式,结合一定的健康瑜伽饮食,达到最理想的锻炼效果。
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作者
张斌,谭明珠
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