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出版社:"湖北科学技术出版社" 作者:"李国光,杨璞娜" 出版年:"2018" 文献类型:
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    戒烟限酒 健康长寿:李国光,杨璞娜

    作者:李国光,杨璞娜 出版社:湖北科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5352-9585-9
    索书号:R163.2/4069 分类号:R163.2 页数:135页 价格:32.00
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    本书分为“戒烟”和“限酒”两大部分内容叙述。戒烟部分,讲述烟草历史、烟瘾的成因、吸烟的危害(包括被动吸烟的危害)、纸焦油卷烟是否安全、药物治疗戒烟和非药物治疗戒烟的最新戒烟方法、戒烟经验等部分。限酒部分,讲述我国的酒文化、适量饮酒有益、酗酒有害、酒量的秘密、健康饮酒的方法、药酒的正确使用以及戒酒妙法等。
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