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出版社:"广东人民出版社"
作者:"法玛丽·波雷尔, 许龙宝"
文献类型:
纤体瘦身60种方法
:法玛丽·波雷尔, 许龙宝
作者:
法玛丽·波雷尔, 许龙宝
出版社:
广东人民出版社
出版时间:
2005
ISBN:
7-218-04690-8
索书号:
R151.1/3412
分类号:
R151.1
页数:
123页
价格:
28.00
复本数:
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本书包括:前言、减肥的历程、如何使用本书?、你多余的体重是哪里来的?、少吃一点,吃好一点、听从你的胃口、不要异想天开地节食、多喝水、消除隐藏的糖分、选择好的脂肪、瘦身食品的烹饪法、吃营养丰富的食物、饮食要平衡、忘掉卡里路、避免极度饥饿、早餐要吃好等。
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中文图书
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出版社
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作者
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