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出版社:"北京体育大学出版社"
文献类型:
写给男人: 肌肉的秘密
:罗文
作者：
罗文
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5644-1282-1
索书号：
G883/6000
分类号：
G883
页数：
131页
价格：
24.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书融汇了许多锻炼技巧，介绍了很多适合在办公室的锻炼方法，是为男性量身定做的塑身宝典。
详细信息
索书号
展开
宅一族运动有高招
:杨慧
作者：
杨慧
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5644-1254-8
索书号：
G883/4755
分类号：
G883
页数：
131页
价格：
24.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为“宅一族”提供了很多适合“宅”的运动，不管你是在网上疯狂购物，还是沉迷在电视里，都能很好地进行运动，这些运动可以信手拈来，简单易学。
详细信息
索书号
展开
上班族运动解疲劳
:杨慧
作者：
杨慧
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5644-1253-1
索书号：
G883/4755\2
分类号：
G883
页数：
131页
价格：
24.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据上班族“忙”的特点，把工作和日常生活中的行为与锻炼身体密切结合起来，让运动无处不在。其中有丰富的健康理念，也有高效的锻炼方法，每个动作还配有清晰的动作分解图。
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索书号
展开
家庭实用哑铃健身法
:崔兆新, 曾兵
作者：
崔兆新, 曾兵
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2001
ISBN：
7-81051-394-X
索书号：
G883/2230
分类号：
G883
页数：
206页
价格：
11.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
科学健身300问
:江月兰，张怀钊，焦建余
作者：
江月兰，张怀钊，焦建余
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-81100-463-1
索书号：
G883-44/3178
分类号：
G883-44
页数：
12,178页
价格：
13.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分健身常识篇、膳食营养篇、科学减肥篇、运动处方篇、急救处理篇、康复篇、日常保健篇、心理保健篇八篇。
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索书号
展开
健美完全手册: 8周雕塑好身材
:龚明波，李仕美，震宇
作者：
龚明波，李仕美，震宇
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-81100-475-5
索书号：
G883-62/4363
分类号：
G883-62
页数：
195页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以图文的方式，介绍了健美运动常识、最佳健美练习动作、合理饮食、健美明星训练范例、健美竞赛等内容。
详细信息
索书号
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文献类型
中文图书
(
6
)
出版社
北京体育大学出版社
(
6
)
只显示前10条......
北京体育大学出版社
(
6
)
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作者
杨慧
(
2
)
崔兆新, 曾兵
(
1
)
江月兰，张怀钊，焦建余
(
1
)
罗文
(
1
)
龚明波，李仕美，震宇
(
1
)
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杨慧
(
2
)
崔兆新, 曾兵
(
1
)
江月兰，张怀钊，焦建余
(
1
)
罗文
(
1
)
龚明波，李仕美，震宇
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出版年
2013
(
3
)
2006
(
2
)
2001
(
1
)
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2013
(
3
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2006
(
2
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2001
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