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出版社:"人民邮电出版社"
作者:"(英)利娅·卡利斯(Leah Cullis), 周云鹤"
出版年:"2020"
文献类型:
力量瑜伽: 增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计
:(英)利娅·卡利斯(Leah Cullis), 周云鹤
作者：
(英)利娅·卡利斯(Leah Cullis), 周云鹤
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-115-53589-4
索书号：
R793.51/2124
分类号：
R793.51
页数：
19,328页
价格：
128.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者基于多年的学习和教学经验，展示了什么是力量瑜伽、如何进行力量瑜伽练习及力量瑜伽如何改变个体的身心和生活方式，包括力量的法则、培养专注力的练习、针对不同练习目的的体式与序列、针对其他运动项目的序列及个性化序列的打造方法等。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
(英)利娅·卡利斯(Leah Cullis), 周云鹤
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