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出版社:"人民军医出版社"
出版年:"2015"
文献类型:
生活保健小妙招
:肖阳，黄峰
作者：
肖阳，黄峰
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5091-7779-2
索书号：
R161
分类号：
R161
页数：
13,229页
价格：
22.00
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在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容包括：春捂秋冻顺应自然、秋冬日老人要避风寒、新内衣不宜马上穿、大汗之后不宜马上脱衣、不宜穿羽绒服制品的人、久穿紧身衣不利气血畅通等。
详细信息
索书号
展开
自然健康手册
:杨路亭
作者：
杨路亭
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5091-8040-2
索书号：
R161/4760
分类号：
R161
页数：
231页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共9章，介绍了健康评价的意义、标准、方法，怎样测定评估自己的健康状况等，从平衡饮食、科学禁食、调控呼吸、正确姿势等七个方面阐述了日常生活中的健康养生方法，并介绍了具有保健作用的色彩治疗艺术、音乐疗法、水疗等自然疗法及其具体操作。
详细信息
索书号
展开
尧天舜日话保健
:霍文静，罗艺
作者：
霍文静，罗艺
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5091-8109-6
索书号：
R161
分类号：
R161
页数：
135页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从保健的基本特点说起，介绍了保健的历史、研究依据、方法特点，保健的行为、心理和饮食、起居和药品，以及保健的具体实施和未来发展。阐述了医学保健的基本机制与临床表现，重点叙述了维护健康的原则、理论与方法，简述了健康文化的内容与表现，强调了保健的做法与意义。
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文献类型
中文图书
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3
)
出版社
人民军医出版社
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人民军医出版社
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作者
杨路亭
(
1
)
肖阳，黄峰
(
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霍文静，罗艺
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杨路亭
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)
肖阳，黄峰
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1
)
霍文静，罗艺
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出版年
2015
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3
)
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2015
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