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出版社:"人民体育出版社"
出版年:"2011"
文献类型:
心血管晨练
:(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn)，(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青，姚滨
作者：
(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn)，(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青，姚滨
出版社：
人民体育出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5009-3983-2
索书号：
R540.5/2160
分类号：
R540.5
页数：
205页
价格：
29.00
丛书：
晨练健身系列丛书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为两部分，第一部分讲的是早晨的准备，即锻炼各环节的全面准备，包括能量的要求、休息、睡眠等；第二部分讲述了从轻松锻炼到高强度的强度选择，划分了具体的时间。
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索书号
展开
肌肉力量基础训练
:(日)有贺诚司, 刘新华，谢娟，朱玲莉
作者：
(日)有贺诚司, 刘新华，谢娟，朱玲莉
出版社：
人民体育出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5009-3958-0
索书号：
G808.14/4043
分类号：
G808.14
页数：
180页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选力量训练的基础知识和信息，并根据不同训练对象和目的，归纳了训练的步骤以及实施方法。
详细信息
索书号
展开
滑雪
:(英)沃伦·史密斯(Warren Smith), 庞敬超
作者：
(英)沃伦·史密斯(Warren Smith), 庞敬超
出版社：
人民体育出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5009-4041-8
索书号：
G863.1/5034
分类号：
G863.1
页数：
155页
价格：
45.00
丛书：
休闲体育丛书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了服装与装备、高山安全、滑雪前的健身、犁式滑降、自由滑行、平行式转弯、点仗动作、回转、回转技巧、陡坡速降、猫跳、野外滑雪等内容。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民体育出版社
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人民体育出版社
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作者
(日)有贺诚司, 刘新华，谢娟，朱玲莉
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(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn)，(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青，姚滨
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(英)沃伦·史密斯(Warren Smith), 庞敬超
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(日)有贺诚司, 刘新华，谢娟，朱玲莉
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(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn)，(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青，姚滨
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