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    我就是那:(印)室利·尼萨伽达塔·马哈拉吉(Sri Nisargadatta Maharaja), 陶张欢

    作者:(印)室利·尼萨伽达塔·马哈拉吉(Sri Nisargadatta Maharaja), 陶张欢 出版社:中国青年出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5153-4058-6
    索书号:B-49/7765 分类号:B-49 页数:13,439页 价格:99.90
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    本书作者提供了求道者所需的精确的、指引。建议我们一次又一次地回到“我是”,直到它成为你唯一的住所,直到作为“我是”的自我(小我)限制消失。
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    内在工程: a yogi''s guide to joy:(印)萨古鲁(Sadhguru Jaggi Vasudev), 林麟,李雅梅,李艳萍

    作者:(印)萨古鲁(Sadhguru Jaggi Vasudev), 林麟,李雅梅,李艳萍 出版社:中国青年出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5153-5549-8
    索书号:B351/1014 分类号:B351 页数:298页 价格:79.00
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    本书通过作者的人生经历和生活感悟,为读者呈现认知自我的基本概念,打开尚未知晓的“自我地图”。并从“身体”“头脑”“能量”“喜悦”这几个方面入手,帮助读者去剖析自我、认识自我,从而发现自我,进而找到自我。
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    瑜伽体位法:(印)斯瓦米·库瓦拉亚南达, 常虹

    作者:(印)斯瓦米·库瓦拉亚南达, 常虹 出版社:中国青年出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5153-4643-4
    索书号:R793.51/0015 分类号:R793.51 页数:214页 价格:49.00
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    本书详细地描述了每一个对身体和精神有价值的瑜伽体式练习的方法,并在介绍每个体式时都配以图片,并在部分章节末,列出了练习这些体式对人体在生理学和治疗学上的益处。
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    瑜伽呼吸控制法:(印)斯瓦米·库瓦拉亚南达, 蔡孟梅

    作者:(印)斯瓦米·库瓦拉亚南达, 蔡孟梅 出版社:中国青年出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5153-4295-5
    索书号:R793.51/0015\2 分类号:R793.51 页数:14,202页 价格:49.00
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    本书内容包括:呼吸、适合呼吸控制法的体式、呼吸控制法的一般原则、成功式呼吸控制法、圣光调息法、风箱式呼吸控制法、太阳式呼吸控制法、嘶式清凉呼吸控制法、卷舌清凉呼吸控制法、蜂鸣式呼吸控制法、晕眩式呼吸控制法等。
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    幸福的三个真相: empower your body, mind and energy for joyful living:(印)萨古鲁, 吴佳,郭冰虹

    作者:(印)萨古鲁, 吴佳,郭冰虹 出版社:中国青年出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5153-3433-2
    索书号:B821/4442 分类号:B821 页数:18,228页 价格:39.00
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    本书从身体、头脑、能量——自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。
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    瑜伽末那识:(印)艾扬格(B. K. S. Iyengar), 陶张欢

    作者:(印)艾扬格(B. K. S. Iyengar), 陶张欢 出版社:中国青年出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5153-5961-8
    索书号:R793.51/4454\2 分类号:R793.51 页数:134页 价格:59.00
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    本书中艾扬格大师不仅阐释了瑜伽对个人不同部分和谐统一(包括身体,情绪,智力等)的作用,也帮助习练者运用瑜伽体式和呼吸技巧消除其遇到的障碍,并通过习练瑜伽改变对待生活态度,帮助读者与周围的环境更加和谐地相处。
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