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出版社:"中国科学技术出版社" 作者:"(美)蔡斯·希尔(Chase Hill), 王琰" 出版年:"2022" 文献类型:
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    停止讨好别人: how to start saying no, set healthy boundaries, and express yourself:(美)蔡斯·希尔(Chase Hill), 王琰

    作者：(美)蔡斯·希尔(Chase Hill), 王琰 出版社：中国科学技术出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-5046-9696-0
    索书号：B848-49/4027 分类号：B848-49 页数：184页 价格：68.00
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    本书将介绍一系列的方法和工具来帮助你改变自己的生活。全书分为十章，内容包括：讨好型人格的问题、如何无所畏惧地设定健康界限、如何立刻开始毫无内疚感地说“不”、如何应对他人的反应、如何为自己挺身而出：8种建立自信的技巧等。
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