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出版社:"中国画报出版社"
作者:"夏桑"
出版年:"2013"
文献类型:
男人靠吃，女人靠睡
:夏桑
作者：
夏桑
出版社：
中国画报出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5146-0624-9
索书号：
R247.1/1077
分类号：
R247.1
页数：
232页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点；培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质，舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各个生理细小特点；怎样合理作息从而提高睡眠质量及女性健康养生、健体及减肥的各项要诀。
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