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出版社:"华龄出版社"
作者:"赵春杰"
出版年:"2020"
文献类型:
告别高血压: 饮食+理疗+中医调养
:赵春杰
作者:
赵春杰
出版社:
华龄出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-5169-1604-9
索书号:
R259.441/4454
分类号:
R259.441
页数:
216页
价格:
68.00
复本数:
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高血压是一种“生活习惯病”,饮食和生活方式不当是引起高血压的关键因素,如高盐、高脂饮食,饮酒,吸烟,熬夜,缺乏运动等,由此可见,改变饮食和生活方式是防治高血压的关键。本书将为您深入浅出地讲解饮食内调轻松降压的小窍门,穴位理疗让你逐渐摆脱“沉默的杀手”,让您无论寒暑随时都能体会到食疗理疗降压的乐趣,打造属于你的健康生活方式。
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