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出版社:"文汇出版社"
作者:"王彬"
文献类型:
彬彬百日变身记
:王彬
作者:
王彬
出版社:
文汇出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5496-0772-3
索书号:
I267.5/1042
分类号:
I267.5
页数:
164页
价格:
29.00
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在馆数:
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本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式,达到动静和谐的规律生活,不仅健康状况大为改善,还获得了内心的自在感受,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考。
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作者
王彬
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