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出版社:"中国社会出版社"
作者:"张廷伟"
出版年:"2013"
情绪掌控术: 幸福的人生不失控
:张廷伟
作者:
张廷伟
出版社:
中国社会出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5087-4430-8
索书号:
B842.6/1212
分类号:
B842.6
页数:
6,213页
价格:
30.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为上下两篇。上篇阐述了情绪掌控的各种技巧和方法,从情绪调节、情绪修炼、情绪释放、情绪平衡等方面介绍了如何掌控自己的情绪;下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪,提出了具体的解决办法。
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作者
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