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出版社:"中国纺织出版社"
作者:"康佳"
出版年:"2019"
文献类型:
每天一堂心理减压课
:康佳
作者:
康佳
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5180-6070-2
索书号:
B842.6/0024.3
分类号:
B842.6
页数:
216页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从心理学角度出发,通过深层次剖析心理压力的根源,向读者介绍各种减压方法,让读者能够有针对性地解决面临的压力问题,进而以轻松自然的心态面对生活,收获健康与幸福。
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每天一堂心理减压课
:康佳
作者:
康佳
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5180-6070-2
索书号:
B842.6
分类号:
B842.6
页数:
216页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书通过心理学的应用为大家进行身心灵的舒缓解压,使读者能够更好的了解自己,卸下包袱,轻松生活。大量研究证明,压力若得不到很好的治疗或排解,不仅会产生心理疾病,也很可能引起相关的生理疾病,从而影响我们的
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中国纺织出版社
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作者
康佳
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出版年
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